Seu sorriso é único — cuidar da saúde bucal é cuidar da sua saúde como um todo. Pequenos hábitos hoje fazem toda a diferença no seu bem-estar amanhã.

O sono é essencial para o equilíbrio do corpo e da mente. Neste Dia Mundial do Sono, reflita sobre seus hábitos e cuide da sua qualidade de vida.

“Quando uma mulher acredita em si mesma, ela descobre que o futuro também pode nascer das suas próprias escolhas.”

Informação, prevenção e acolhimento fazem diferença. Falar sobre álcool e outras drogas não é julgamento — é cuidado com a saúde e com a segurança. Sinais de alerta: dificuldade de parar, mudanças de humor/comportamento, prejuízos na rotina e situações de risco. Buscar ajuda cedo costuma tornar o caminho mais leve. Onde buscar apoio (Brasil): UBS • CAPS/CAPS AD • Disque Saúde 136 • Urgência: UPA/pronto atendimento ou SAMU 192. Alta+ Seguros 💙 Protegemos o futuro e a prosperidade dos nossos clientes.

Fevereiro Roxo e Laranja reforça a conscientização sobre Alzheimer, lúpus, fibromialgia e leucemia. Entenda sinais de alerta, a importância do diagnóstico precoce e como funciona o cadastro no REDOME para doação de medula óssea.

Carnaval combina com alegria — e com cuidado. Neste período de folia, informação e prevenção ajudam você a curtir com mais tranquilidade. Medidas simples, como usar preservativo, manter a hidratação, respeitar seus limites e buscar orientação em um serviço de saúde quando houver dúvida, reduzem riscos e protegem a sua saúde. A festa passa. A prevenção fica. Alta+ Seguros 💙 Protegemos o futuro e a prosperidade dos nossos clientes.

Transplante renal e plano de saúde: entenda os principais direitos do beneficiário, a cobertura prevista nas normas da ANS e orientações sobre portabilidade de carências, com links para fontes oficiais para quem deseja se aprofundar.

Entenda o que é coparticipação, como aparece na fatura, diferenças entre parcial e total e quais cuidados ter ao contratar um plano de saúde.

Janeiro Branco 2026: Paz, Equilíbrio e Saúde Mental. Um convite para desacelerar, reconhecer sinais de sobrecarga e adotar hábitos simples para viver com mais clareza, presença e bem-estar.